・ことばとラベリング 「毒親育ち」はわかった。で、どうしたいの？
「毒親育ち」は過去。親を責めても幸せにはなれない。親の影響を手放し、今の自分に主導権を取り戻すための考え方を伝えます。
・ことばとラベリング
・ことばとラベリング ・ことばとラベリング ＂傷＂を自己紹介にする時代
SNSで「HSP」「毒親育ち」と名乗る人が増えた今。傷を差し出して共感を得ることが、本当に自分を幸せにするのか。名札を外しても立っていられる強さについて考える。
・ことばとラベリング 私は「毒親」という言葉に救われなかった
毒親という言葉が苦手、怖い、違和感があるそんな。そんな私が、なぜその言葉を使わなかったのか。心の中を片づけ続けてきた私が、あえてラベルを貼らなかった理由を、静かに綴ります。
・ことばとラベリング それは支配ではなく防衛だった/『毒親』と呼ばれた母親の孤独
「支配」は本当に悪だったのか。母性という期待に押しつぶされ、孤独の中で必死に子を守ろうとした母の姿を見つめ直す。
・ことばとラベリング 毒親ラベリングの“効能”
毒親とラベリングすることで、私たちはどんなメリットや安心感を得ているのでしょうか？その効能と落とし穴、そして本当に必要な問い直しを丁寧に綴ります。