親は100%毒だったのか…

・わたしの生い立ちと人生

・わたしの生い立ちと人生

機能不全家族に育った私

自尊心とは誰かに尊ばれた経験の上に育まれるもの。機能不全家族に育った私は、自分が存在することにすら罪悪感を抱えて生きてきた。そのリアルな心の記録です。
・ことばとラベリング

「毒親」と「毒になる親」は同じじゃない

「毒親だった」と言い切る前に立ち止まってほしい。本当に向き合うべきは、言葉ではなく、自分の心の奥にある痛みかもしれません。
・わたしの生い立ちと人生

⁂私の親はどうだったのか

母に「私を捨てた娘」と言われ続けた年月。それでも私は、親を責めずに自分の人生を歩いてきました。「毒親」という言葉が広まる中で、私が感じたことを、静かに綴ります。